Module 1 : Dépistage et comment mieux communiquer autour du poids
Le Module 1 de notre programme de formation vous propose des outils et des techniques pour mieux comprendre et gérer les comportements alimentaires à risque, notamment chez les jeunes enfants et les familles. Ce module met l'accent sur l'importance de sortir de la restriction cognitive et de renouer avec les sensations alimentaires.
Contenu :
- Sortir de la restriction : Découvrez comment réactiver le fabuleux régulateur interne du corps, permettant une gestion saine de l'alimentation.
- Mangeurs heureux / malheureux : Analysez les croyances et peurs souvent à l'origine de troubles alimentaires.
- Dépistage des comportements à risque : Utilisation des outils EAT, test W, DEBQ et Bratman pour identifier les traits d'appétit à risque.
- Plaisir et régulation : Apprenez comment restaurer le plaisir de manger tout en respectant les besoins énergétiques, hédoniques et symboliques.
Outils Pratiques :
- Set de table et exercices sensoriels
- Outils de dépistage pour les Troubles du Comportement Alimentaire (TCA)
- Stratégies pour modifier les comportements alimentaires à risque
Ce module vous fournira des solutions concrètes et immédiatement applicables pour mieux communiquer autour du poids et des habitudes alimentaires. Grâce à des exercices interactifs et des tests pratiques, vous serez outillé(e) pour intervenir efficacement et sensibiliser les familles sur l'importance d'un comportement alimentaire équilibré.
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Devenez un acteur clé dans la prévention des troubles alimentaires et l’accompagnement des familles. Inscrivez-vous dès aujourd’hui à notre formation et rejoignez notre réseau de préventeurs certifiés. Chaque module est une chance de transformer vos compétences en actions concrètes.
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