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Tables découvertes avec les petits

Désamorcer la peur de goûter et construire le plaisir de manger chez les enfants de 3 à 8 ans

Pour qui?

Vos repas avec les tout-petits sont parfois ponctués de pleurs, de refus catégoriques ou de « j'aime pas » à la simple vue d'un légume vert ? 

Cette formation courte (2 à 3 heures) s'adresse aux professionnels encadrant la petite enfance :
• Instituteurs maternels et puéricultrices.
• Assistantes maternelles et éducatrices spécialisées (3-8 ans).
• Dames de service encadrant les repas.

Objectifs

Au terme de cette session, vous aurez appris à :

  • Comprendre la néophobie : Désamorcer votre propre angoisse face aux pleurs et aux refus de l'enfant.
  • Construire le plaisir : Utiliser l'exploration des 5 sens pour créer une mémoire positive des aliments.
  • Favoriser l'autonomie : Accompagner l'enfant dans l’apprentissage des gestes et du partage.
Développer l'empathie : Comprendre le besoin caché derrière le fameux « j'aime pas ».

Méthodologie

La néophobie est une étape normale du développement (une "peur reptilienne" de l'inconnu). Notre approche douce privilégie l'expérimentation, l'éveil des sens, les histoires et le fait de « goûter plutôt que forcer ». En développant les compétences psychosociales et émotionnelles des petits, on les aide à apprivoiser leurs peurs.

Contenu

Cette formation pratique de 2 à 3 heures aborde :

• L’art de l’exemple : Comment votre posture d'adulte influence directement l'assiette du petit.
• Les 5 sens en action : Des ateliers de dégustation et de reconnaissance sensorielle.
• L'imaginaire au service du goût : Comment utiliser des histoires et des mascottes pour inviter l'enfant à goûter sans le contraindre.
• Atelier pratique : La mise en place pas-à-pas d’une « Table découverte » conviviale et adaptée à votre cadre professionnel.

L'idée clé avec laquelle vous repartirez : un nouvel aliment, c'est comme une nouvelle chanson ; il faut la répéter et se familiariser avec elle avant d'avoir envie de la chanter tout le temps !

Durée

2 à 3 heures

Formatrice

Pascale Marcoux


🌟 Devenez un acteur clé dans la prévention des troubles alimentaires 
auprès des jeunes!
🌟

Contactez-nous pour bénéficier de cette formation gratuite, que ce soit pour vous ou pour votre équipe . 

📝 Envoyez vos demandes d'informations à :

pascale.marcoux@aktina.be

 https://www.linkedin.com/in/pascalemarcoux/




Date et heure
jeudi 1 janvier 2026
Commence à 09:30 (Europe/Brussels)
jeudi 31 décembre 2026
Fin - 12:30 (Europe/Brussels)
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Emplacement

Aktina ASBL, Centre de Formation NIVELLES

Clos du moulin de Godron,
1400 Nivelles
Belgique
--Aktina ASBL, Centre de Formation NIVELLES--
+32 67 84 47 72

Obtenir l'itinéraire

Organisateur

Pascale Marcoux

+32 477 34 74 91
pascale.marcoux@aktina.be
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Gratuit

(Max. 8)

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